2021-08

三日坊主

継続の初期で意識すべきこと!

継続のゴールは習慣化です。改めて、継続の基本とコツを理解していきましょう。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
タイムマネジメント

移動時間を活用しよう!

時間の作り方・見つけ方がわかれば最強です。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
三日坊主

急ぐな!休むな!

継続を成功させるキーワードは、「急ぐな!休むな!」です。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
メンタルマネジメント

上手くいかないときこそ!変わるチャンス!

継続に限らず、人生は思い通りにはいきません。しかし、そういう上手くいかないときこそ、自分を変えるチャンスだったりする訳です。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
タイムマネジメント

もうそろそろ後回しクセをやめませんか?

継続に限らず、様々な場面で足を引っ張るのが後回しにするクセです。本日はこの後回しにするクセの矯正についてご紹介します。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
三日坊主

我慢していけば、そのうち慣れてきます。

継続スタート時の心構えをご紹介します。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
メンタルマネジメント

自信がない!?そんなときは!!

過去の出来事に対して、勝手にネガティブな感情を抱くことで、どんどん自信は失われていきます。本日は自信の取り戻し方をご紹介します。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
三日坊主

頑張ると休むのちょうどいいバランスとは

頑張りすぎて、息切れをすることはありませんか?逆に、ちょっと休憩をしたら、再開できずそのまま永眠…なんてことはありませんか?そんな悩みを解決します!今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
メンタルマネジメント

相手に勝つよりも自分に勝つ努力を続けよう!

大切なことは、昨日の自分と今日の自分の比較であり、昨日よりも今日!成長出来ているかどうかです。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
三日坊主

継続は3日目が1番ツラい!!

継続において、スタートして3日目が1番ツラい日となります。本日はまさに脱三日坊主へのアドバイスです。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
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