我慢していけば、そのうち慣れてきます。

皆さん、こんにちは☀

夢実現プロデューサー植木達耶（ウエキタツヤ）です。

継続を初めてチャレンジした際、
継続のスタート時は、
辛く険しいものかもしれません。

なぜなら、継続のゴールは習慣化であり、
習慣化とは、
未だ身につけていない新しい習慣を
身につけていく作業だからです。

当然、新しいモノを身につけていく過程で、
成長痛のような痛みは伴います。

例えば、
・勇気を持って、上司の誘いを断る
・家事、育児といった多忙からの時間の捻出
・ナマケモノな自分の性格を矯正する
・誘惑の排除
・モチベーションの維持
・・・などなど、
自分が今まで放っておいた
自分の問題・弱点を改めて、
見つめ直す必要があります。

今回は、改めて、
継続への心構えをお話します。

本日も継続✕コーチングで、
レッツ鬼継続！！
さぁ、いってみましょう！！

継続の最初は辛いモノです。
苦痛を感じる人もいるでしょう。

しかし、それを我慢して続けていくうちに
慣れてきますし、楽になってきます。

精神的な負担を感じることなく、
今後も持続していけるように
なっていきます。

言い換えれば、
慣れるまでは我慢して、
続けることが大切なのです。

結局は根性です。
ですが、慣れてしまえば、あとはラクです。

慣れる前に、辛いからといって、
諦めてしまったら、
何事も成し遂げられません。

まさに、継続は、飛行機の離陸と同じです。
ある程度の高度に達するまでは
エンジンの出力を上げなければいけません。
しかし、ある程度の高度に達し、
水平飛行に移れば、
それほどエンジンの出力を上げなくても
スムーズに飛んでいけます。
そこまで頑張って、
自分自身のエンジンの出力を
上げていくことが大切です。

ぜひ、継続スタート時、
やめたくなったり、
辛かったり、眠たくなったら、
思い出してください。

今の苦しみを超えたら、
雲一つない青空がまっていることを！！

ぜひ、何が何でも諦めずに
継続にチャレンジしましょう。

それでは、本日もいってみましょう！！

□ まとめ