ひとり会議中、「why??」は禁止！！

皆さん、こんにちは☀

夢実現プロデューサー植木達耶（ウエキタツヤ）です。

メンタルマネジメントの観点や
夢・目標の達成への軌道修正、
自分軸の再認識
問題の自己解決から
ひとり会議は重要です。

自分の現状を俯瞰することで、
新しい発見、
気付き、
アイディアが浮かぶモノです。

ただ、ひとり会議中、
やってはいけないことがあります。

今回はひとり会議の注意事項を
ご紹介します。

本日も継続✕コーチングで、
レッツ鬼継続！！
さぁ、いってみましょう！！

そもそもひとり会議ってなんでしょうか？

一言で言うと、
１人で会議することです。

そう言われても、
いまいちピンとこないと思うので
詳しく説明します。

例えば、
こんな悩みってありますよね？？↓↓

上手くいってるんだろうか？
ズレてないか？
考えが煮詰まって出口が見つからない。
悩みがあるが人に相談できない。
人に自分の考えをうまく伝えられない。
・・・などなど

問題を抱えている人に共通しているのは、
一方的な視点でしか
物事を見れていないことです。

逆に、
問題解決能力の高い人に
共通しているのは、
自分の視点と
別の視点の両方から
問題を見る能力です。

よく言われる
客観的分析や多面的思考が
重要というのはそういうことなのです。

「ひとり会議」は、
自分と自分以外の視点の両面から
問題を見つめる手助けを
してくれる時間です。

ひとり会議は
時間を決めてその中で自問自答します。
・今日出来たことはなんでしょうか？
・昨日と今日で何が変わったでしょうか？
・どうしたら、今日よりも明日、いい日になるでしょうか？
・制限がなかったら何をやりますか？
・そのために何が出来ますか？
・どうしたら、出来なかったことをできるようになりますか？
・・・などなど、
自分で決めた質問に対して、
自分で回答を導いていきます。

ここで気をつけないといけないことが
なぜ？という質問を
してはいけないということです。

なぜ？？の質問は
堂々巡りの原因になります。

なぜなら、
このなぜ？の質問は
問題の解答が
すでにわかっている高次元の者から
問題に悩んでいる低次元の者に
使われる質問だからです。

例えば、
・テレアポを毎日100件電話をしても1件もアボがとれない…
→低次元のなぜ？？（新米営業マンの自問自答）
リストが悪いから、リストを改めよう。
→高次元のなぜ？？（トップ営業マンからのアドバイス）
電話がつながった際、商品説明ばかりしてて、お客様の悩みに寄り添えていないよ！

・おやつを食べてないのに痩せれない…
→低次元のなぜ？？（ダイエット初心者の自問自答）
お昼を抜こう。
→高次元のなぜ？？（モデルからのアドバイス）
毎日、摂取しないといけない水２ℓがとれていないから、体のデトックス機能が上がっていないよ！

・勉強しても勉強してもテストの点数がとれない…
→低次元のなぜ？？（赤点ギリギリの学生の自問自答）
家に帰ってする勉強時間を増やそう。
→高次元のなぜ？？（成績上位５以内の学生からのアドバイス）
授業中に集中して理解しないから、家に帰っても丸暗記の勉強しか出来ないんだよ！

おわかりいただけたでしょうか？？

低次元のなぜから導かれる
微妙にズレた回答群を、、、

また、
なぜを自問自答すると
言い訳ばかりになってしまい、
建設的な自問自答とは言えません。

だからこそ、
なぜ？ではなく、
どうしたら？が
ひとり会議には有効なのです。

Why？からHow？です。