【意外な継続アップ術】継続した未来を想像しよう!

習慣化

皆さん、こんにちは☀

夢実現プロデューサー植木達耶(ウエキ タツヤ)です。

いきなりですが、
よくこんな声を聞きます↓↓

継続が続かない、、、!!
どうしても継続が続かないんです!!

・・・と、

悲痛な悩みを打ち明けてくれる
クライアントさんがいらっしゃいます。

話を聞いてみると、
・毎朝、早起きをして空いた時間で副業したいのにその早起きが出来ない。
・独立を目指しているがその努力が続かない。
・チャンスだと思い、新規事業を立てたがうまくいかず、継続が続かない。
・・・などなど。

大小さまざまなお悩みを聞きます。

今回は、
こんな悩みが解決できる話を
ご紹介出来ればと思います。

本日も継続✕コーチングで、
レッツ鬼継続!!
さぁ、いってみましょう!!

ズバリ!!

継続は、結局、
好きなことしか続かない!!

ということです。

会社のノルマだったり、
他人からの命令、
指令だったりと、
やらされている継続は
なかなか続かないのです。

あなたが今、
継続しようとしているもの、
継続しているものは
やらされているものではないでしょうか?

やらされている継続には
やはり、相当な根性が必要です。

やりたいこと、
もっと言えば!!
使命感ある継続が大事です。

・介護系のブログを公開することで親の介護に悩んでいる人の手助けになる!
・バラエティYouTubeチャンネルで毎日、動画を投稿することで、ファンを明るくしたい
・文系だった自分が物理学を専攻することで、文系だから理系だからと半ば学問を諦めかけてる人に勇気を与えたい!
・・・などなど。

こういうのがあれば世のためになるとか
こういうことすれば貢献できる!など。

↑↑上記のような使命感が大事なのです。

逆に言えば、この使命感があれば続くというわけです。

さぁ、あなたの継続の行く着く先には
一体誰からの感謝があるんでしょうか??

ここで、【ワーク】です。

あなたが今、
継続しようとしている事、
継続している内容は
結果、誰の手助けになりますか??

誰から感謝されますか?

どんな風な言葉で感謝をもらいますか??

思いつく限り書き出してみましょう。

制限時間は3分です。
紙と鉛筆を持って書きながら考えてみましょう!!

それではスタートです!!

ワーク
    継続していった結果、誰にどんな形で貢献出来るでしょうか??
    どんな感謝の言葉をもらいますか?どんな表情であなたの前に現れますか?
    ※制限時間は3分間です。思いつく限り書き出してみましょう。
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さぁ、いかがでしょうか?

いろんな人の笑顔、
かけ声、声援が
浮かんだのではないでしょうか??

改めて【ワーク】の結果を
振り返ってみましょう!!

改めて抱いた感情、
気付いた発見を大事に
さぁ、行動に移しましょう!!

継続して成し得た時、
この【ワーク】以上の反響が
返ってくるはずです。

そこをぜひ体感してください!

それでは、本日もいってみましょう!!

まとめ
  • やらされている継続はなかなか続かないです。
  • 目標に使命感を足すと、継続力がアップされます。
  • 継続した結果、誰の助けになるか?誰が喜ぶか?誰に感謝されるか?をイメージしましょう。

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