作業は地獄！？新しいことを取り入れよう！！

皆さん、こんにちは☀

夢実現プロデューサー植木達耶（ウエキ タツヤ）です。

継続を作業として、ルーティン化して、
取り組んでいる方は多いでしょう。

しかし、中には、
それが苦痛な人もいるでしょう。

毎日毎日、同じ作業、、、
それだと飽きて、
モチベーションが上がらず、
なんだかめんどくさい、、、
そんな感じに継続がストップしてしまった！
という悩みは意外に多いんです。

今回は、継続への飽きについての
対処法をご紹介します。

本日も継続✕コーチングで、
レッツ鬼継続！！
さぁ、いってみましょう！！

振り返ってみると、
何事も最初のうちは楽しかったはずです。

わからなかった問題が、
繰り返し解き方をみることで、
自力で解けるようになったり。

バットにかすりもしなかったボールが、
練習を繰り返すことで、
ボールを飛ばせるようになったり。

ブログを投稿するのに
６時間もかかっていたのに、
繰り返し書き続けることで、
１時間で投稿できるようになったり。

このように、成長や発見があったはずです。

しかし、同じ内容を繰り返していくと、
手順を覚えたり、
必要な知識がついたりと、
もう新しい発見・成長はなく、
ただただ作業となってきます。

更に、もっと言えば、
作業自体を楽しむことは、
至難の業なのです。

文字を書く作業自体を楽しんだり、
バットを振ること、
キーボードを延々と打つこと自体を
楽しむことは難しく、
結果が出るまでの作業時間は、
言わば、校長先生の集会の挨拶なみに
長く退屈なものになってしまいます。

だからこそ、大勢の人が、
ここで諦めてしまうわけです。

そこで、
自分の夢・目標を達成させるために、
継続に新しいことを加えてみましょう。

例えば、
繰り返し解いてきた問題を
また、異なる方法で解けないか、
他の解法を見ながら考えてみましょう。

バットにボールが当たるようになったら、
自分のフォームを撮影して、
プロと何が違うのか、
にらめっこしながら、考えてみましょう。

ブログをラクラクと投稿できるなら、
企業から案件をもらって、
新しいことについて書いてみましょう。

普段、家でしているなら、
他の場所でやってみましょう。

いつも、夜にしているなら、
朝にやってみましょう。

このように、小さくてもいいので、
継続に変化を与えてやってみましょう。
必ず結果が変わってくるはずです。

さぁ、【ワーク】です。

飽きてきた継続に、
新しいエッセンスを加えてみましょう。

方法、場所、時間、人などなど、
ちょっとした変化を入れてみましょう。

その上でいつ、どこで、どんなふうに、
結果がかわったか？
振り返りの時間も設けましょう。

時間は３分です。
紙と鉛筆を持って書きながら考えてみましょう！！

それではスタートです！！

いかがでしょうか。

ささやかな変化を起こし、
検証することで、
継続をどんどん進化させることは、
とても重要です。

ぜひ、トライ&エラーをくりかえし、
継続をどんどん！
ブラッシュアップさせましょう。

それでは、本日もいってみましょう！！

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