まとまった時間がないと出来ない??そんな時に使える継続方法

タイムマネジメント

皆さん、こんにちは☀

夢実現プロデューサー植木達耶(ウエキ タツヤ)です。

日々、
自分で編み出した方法で、
めきめき継続力をつけて、
自分でたてた夢・目標に向かって、
1歩ずつ着実に進んでいますでしょうか??

いざ!目標を立てて、
これから継続して達成しよう!!と
決断した矢先なのに、、、

継続の第1歩が
何故かなかなか踏み出せない、、、

3日は続いたけど、
いろいろ忙しくなって、
まとまった時間がとれない、、、

今日は忙しいから明日やろっかな、、、

と思ってしまったそこのあなた!!

そんなあなたのお悩みに
有効なお話を
ご紹介できればと思います!!

実際に夢・目標をもち、
走り続けるクライアントさんの
ほぼ10割がぶつかる壁です。

かくいう私も
サラリーマン時代は
ぶつかりまくっていました!

・やると決めたけど、そもそもまとまった時間がない
・やると決めたけど、準備ができていないから出来ません
・ブログを毎日やると決めたのに、ぜんぜん未完で下書きを公開出来ない
・・・などなど。

継続への行動を開始する時や、
継続を続けていく中で、
このように出てくるこの悩みたち!

でも、大丈夫!!

今回の内容を読めば、
この悩みの解決策がわかります。

本日も継続✕コーチングで、
レッツ鬼継続!!
さぁ、いってみましょう!!

この継続を邪魔するものとは
ズバリ!!

完璧主義なのです。

え?完璧主義、、、??
ちょっと待って!!
完璧主義って悪いことなの??
・・・って思いますよね、、、

実は、これ!!
めちゃめちゃ悪いことなんです。

なんなら、
完璧主義は1番レベルの低いことなのです。

それは、
圧倒的にトライの数が少なくなるからです。

例えば、
「今月はYouTubeに動画を30本投稿する」
と目標を立てたとします。

いざ、投稿しようとした際、
「こんな完成度で出して大丈夫なんだろうか?」
と完璧主義な方は陥ります。
で、結局、
今月は自分なりに質の高い、
動画3本しか公開出来ませんでした
・・・という結末に。

一見すると
自分が納得する動画は、
3本できたかもしれません。

しかし、
目標への進捗は圧倒的に低いです。

しかも、
自分の完璧を追い求めたせいで
動画の投稿後の
視聴者の反響(フィードバック)も
少ないです。

これでは、
市場とズレた場合、ヤバイです。

質を求めたのに、
求められたものを作れていない、
つまるところ、
独りよがりなことに
時間をさいてしまったことに
気がつかないことは痛手です。

真に質を求めるなら
とりあえず
大量に投稿して、
視聴者の反応を見て、
試行錯誤するのが
結果的に質を高められるのです。

質は量からしか得られません。

つまり、挑戦の数が少なくなる
完璧主義でなかなか走れない事象は
最悪だと言えます。

解決策は
完成度60%を目指して、
(とりあえず!)
やってみることです。

・準備ができてない
・まとまった時間がない
・モチベが、、、
言い訳はいいのです。
とりあえずやってみるのです。

とりあえず夢に向かって、
1歩を踏み出してみるのです。

それに、モチベなんて必要ありません。
モチベは待っても来ません。

なんせモチベは、
行動したあとからついてくるものだからです。

さぁ、
今回のこの文章を読んで、
あなたは今どんな姿勢ですか?

もし、座って受け身の状態なら
速攻、変えるチャンスです。

立って行動して、
初めて人生は変わるのです。

実践あるのみです!!

それでは、本日もいってみましょう!!

まとめ
  • 完璧主義は1番レベルが低いです。
  • 完成度60%ぐらいを目指して【とりあえず】やってみることが大事です。

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