夢やぶれたあとが超大事!!

メンタルマネジメント

皆さん、こんにちは☀

夢実現プロデューサー植木達耶(ウエキ タツヤ)です。

目標を設定して、
それに向けて計画を練り、
全力で行動して挑む!!

計画段階だと、
100%遂行できる内容なんですが、、、、
ただ、世の中、
なかなか上手くいかないものです。

・怪我、病気をして動けない
・子供が発熱
・学校で沢山の課題が出てしまった
・会議が長引いた
・異動となって地方にいくことになった
・海外出張が入った
・パソコンが壊れた
・スマホを落とした
・・・などなど

思わぬ急用・トラブルが発生して、
それが原因で、
目標が未達になることはよくあることです。

でも、大事なのはここから!!

今回は未達から再スタートの
お話が出来ればと思います。

本日も継続✕コーチングで、
レッツ鬼継続!!
さぁ、いってみましょう!!

まず、目標の未達とは
目標が達成できなかったことを
いいますが、本当は、
期限までに間に合わなかっただけです。

・ダイエットできませんでした
→夏までにマイナス3キロ落とすことができなかった

・副業で月5万円稼げませんでした
→月末までに5万円稼げなかった

・テストで満点取れませんでした
→テスト当日までに試験範囲を網羅できなかった

・・・などなど。

なので、

なぜ間に合わなかったのか?

その原因を探ることが
目標が未達になったときの
再スタートの第1歩と言えます。

さぁ、【ワーク】です。

なぜ目標が未達になってしまったのか?

期限までに間に合わなかった原因を
5つ書き出しましょう!!

今回は時間無制限です。

なんとかして、5つ絞り出しましょう!!

その中で1つだけ
対処法を決めて実行してみましょう!

紙と鉛筆を持って書きながら考えてみましょう!!

それではスタートです!!

ワーク
    夢・目標が未達になってしまった原因を5つ絞り出しましょう!
    ※時間は無制限です。なんとしても絞り出してみましょう。
    ※書き出した5つ原因の内、1つだけ対処法を考えてみましょう。

さぁいかがでしょうか?

5つ!!

期限までに間に合わなかった原因を
書き出せたでしょうか??

その中で

1つだけ、次はミスらないぞ!!

と動いて、ミスを回避できれば、
昨日までの自分と比べて
大きく成長したと言えるでしょう!

目標を持った時、
結果として、
必ず達成・未達の判定が行われます。

ただ、それは結果であり、
1つの指標であり、
さほど重要ではありません。

重要なのは、達成したからこうする、
未達だったから次はそうしてみる、
といったネクストアクションの方が
とても重要なのです。

さぁ、あなたは結果に対して、
どう分析しますか?
次、どうしますか?
どう行動しますか??

未達はもちろん、
達成した方もぜひ、次の一手へ!
行動してみましょう!!

それでは、本日もいってみましょう!!

まとめ
  • 夢・目標が未達の状態は「期限に間に合わなかった」だけです。
  • 「なぜ間に合わなかったのか」原因を分析して、次の行動に活かしましょう。
  • 達成・未達の結果より、それをどう次につなげるのかが大切です。

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