皆さん、こんにちは☀
夢実現プロデューサー植木達耶(ウエキ タツヤ)です。
新しいことに挑戦するということは、
普段の日常生活から逸脱するという事です。
だからこそ、
挑戦に対して、
億劫になったり、
後回しにしたり、
ビビったりという生理反応があり、
なかなか行動に移せないわけです。
しかし、継続の第1歩は、まさに挑戦です。
更に、継続中は毎日が、
挑戦の連続と言えます。
なぜなら、継続とは、
新しいことを習慣化する作業だからです。
今回はあなたの継続を阻害する1つ、
挑戦に対するビビり
についてお話をします。
本日も継続✕コーチングで、
レッツ鬼継続!!
さぁ、いってみましょう!!

ビビりに関しては、
2つの種類があります。
それは、
・決心する前のビビり
・決心した後のビビり
です。
ビビりという恐怖心は同じでも、
その恐怖心を抱えるタイミングが、
違うのです。
詳しく解説します。

決心する前のビビりは、
初めから物事を諦めているのです。
そういう精神では、
何もなし得ることはできません。
なぜなら、
初めからやる気がないのですから。
行動しなければ、もちろん、変化はなく、
成長も良い悪いの結果もありません。
決心する前のビビりにだけは、
ならないのが重要です。

逆に、決心した後のビビりは、
メリットだらけです。
どういうことかと言うと、
・難しそうな仕事を引き受けた後にビビる
・大それたことを宣言した後にビビる
・無茶な約束した後にビビる
・・・などなど、
結果的には逃げられない、
まさに背水の陣で挑みます。
逃げられないわけですから、
もう行動するしかありません。
否が応でも行動するところが良いのです。
仮に上手くいって、早く成果物が出来上がっても、
・本当にこのクオリティでいいのか?
・こんなの提出して怒られない?
・どこかアラはないか?
といい意味で恐怖心から慎重になり、
どんな物事もどんどんクオリティを
高くできます。
このかもしれない運転は、
成功の鍵ですし、
更に信頼も集まりますし、
そのクオリティが、
あなたのブランドになります。

ビビるのは、決心したあとでいいのです。
ノリの良さが肝心なのです。
とりあえず、
イエス!はい、出来ます!
を言う習慣をつけると、
たちまちビビりのプロとして、
恐怖心を最大限に活用できます。
でも、本当に無茶なのが来たら?
引き受けた後、やってみて、
本当に無理なら、
謝れば許してくれます笑。
実際、独立したばかりの当時の私は
まさに毎日がそんな感じでした。
無理そうでも引き受ける。
ご縁があるなら、何でもやってみる。
中にはやったけど、
無理な依頼もたくさんありました。
でも、試行錯誤して、
一生懸命取り組んだ結果、
成長という報酬は受け取れました。
また、苦い失敗は、
やがて笑い話になります。
死ぬわけではないので、
まずはどんどん背伸びをしていきましょう。
はい!出来ます!!

恐怖心を克服する、
撃退することは、
至難の業です。
だからこそ、
この恐怖心を上手く活用しましょう。
あの強敵である恐怖心が、
味方になれば、最強です。
気をつけなればいけないことは、
恐怖を感じるタイミングです。
引き受ける前、宣言する前、
約束する前に、決して、
完璧主義になってはいけません。
後から恐怖心を使って、
完璧主義になりましょう。
まずは、ノリの良さです。
ある程度の期間を設けて、
イエスマンになってみるのも効果的です。
ぜひ、ビビりのプロとして、
恐怖心を活用しましょう!!
人生が変わります。
それでは、本日もいってみましょう!!
- 継続は日々、挑戦の連続であり、恐怖から行動が億劫になりやすいです。
- ビビりには2パターンあります。 ①決心する前のビビり:行動する前から諦めているので、何もなしえることが出来ません。
- 宣言後、引きつけた後に恐怖を感じることで恐怖を最大限活用できます。
- 行動する前から完璧主義になるのではなく、行動した後から完璧主義になりましょう。
- 一定期間、イエスマンになってみるのも効果ありです。
②決心した後のビビり:行動せざるを得ない上に、成果物もクオリティ高いデキを目指せます。

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