【セルフコーチングNo.6】夢を実現していく過程で、ぶつかりそうな障害物を書き出そう。

皆さん、こんにちは☀

夢実現プロデューサー植木達耶（ウエキタツヤ）です。

今回もセルフコーチングを通して、
しっかりと自分の
思い、現状、課題などなどを
分析していきましょう！！

というわけで、
セルフコーチング第６回目です。

自分の未来を描いた。
そこにいたるプロセスも書いた。
そして、胸がドキドキしてきた！

それは、
「夢の実現」が「予定レベル」になってきたからです。

一方で、
いくつかの問題点も明らかになったと思います！

お金がない…　
時間がない…　
やり方がわからない…
・・・などなど。

今回はある程度、
夢・目標が決まり、
その達成プロセスも
見えてきてる人に対して、
・夢、目標達成における自分の課題
・上記の課題の解決方法
を自力で見つけ出すセルフコーチングとなります。

本日も継続✕コーチングで、
レッツ鬼継続！！
さぁ、いってみましょう！！

早速、【ワーク】です。

夢・目標達成における、
課題、障害物、問題を
とことん書き出してみましょう。

そして、
書き出した障害物に対して、
「どうしたら解決できるか」を
１つずつ書き込みましょう。

制限時間は３分間です。
紙と鉛筆を持って書きながら考えてみましょう！！

それではスタートです！！

① ワーク

夢・目標達成における課題・障害物・問題を書き出してみましょう。

書き出した問題点に対して、どうやったら解決するか書いてみましょう。

※制限時間は３分です。とことん書き出してみましょう。

いかがでしょうか？？

改めて【ワーク】の結果を見て、
何を感じましたか？
どんな発見がありましたか？

障害物を書き出すことで、
「自分は何をすればいいのか？」が
ハッキリします。

これらを乗り越えることで、
夢が叶うわけです。

また、あなた自身も成長します。

だからこそ！
障害物の存在に気づいたら、
心の中で「ありがとう」と
呟くくらいの気持ちが大切なのです。

実際に動き出してみたら、
「案外たいしたことないじゃん！」
なんてこともけっこうあります。

「問題点を明らかにしていくこと」は、
とても大切です。

明らかにした時点で、
「夢」は半分、
実現したことになります。

今回の【ワーク】を通して、
そこは感じれたと思います。

それでは、行動です！

しっかり自分で立てた計画を
実行していきましょう！！

それでは、本日もいってみましょう！！

□ まとめ

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