皆さん、こんにちは☀
夢実現プロデューサー植木達耶(ウエキ タツヤ)です。
世の中には、
さまざまな夢や目標を掲げ、
継続力をもって、
たくさん夢・目標を
常に達成している人がいます。
いったいどうしてそんなことが出来るのか?
継続がなかなか続かない自分と比較して何が違うのか、、、
なんて考えたことってありますか??
サラリーマン時代の私は
しょっちゅうでした笑。
職場で出来るあの人はなぜできるんだろう?
友達のあいつはどうしてあそこまで継続できるんだろう??
自分とは何が違って、
自分には何が足りないのか、、
私にもむんむんと、
考えていた時期がありました。
もし、こんなお悩みを持っているなら、
今回、ご紹介するお話は
ピッタシだと思います。
継続力があって、
夢・目標を達成していく人になる
ちょっとしたお話を
できればと思います。
本日も継続✕コーチングで、
レッツ鬼継続!!
さぁ、いってみましょう!!

継続ができる人と、
継続ができない人の差の1つは、
ズバリ
『今、やっておこう!!』
ができるかどうかです。
いざ、継続を開始する前に
脳裏によぎるのが
・まとまった時間がない
・あと5分しかない!今は出来ない
・今日は忙しいから、明日でもいっか
と継続のスタートを引き伸ばす言い訳です。
継続が出来る人は、
10分でも1分でも、
ちょっとでもいいから、
今、作業しておこう!という発想なのです。
たった10分、
1分で何が出来るんだ、、、
と思いがちですが、
継続ができる人の脳は、
その時間に何が完了するか?に
フォーカスしているのではなく、
数分やることで習慣化させることに
フォーカスしているのです。
考え方が違うのです。
また、
・この数分でもあるんなら今やっておこう!
・やらなければいけないことを思い出したから今やっておこう!
の精神は、継続を越えて
日常生活やビジネスでも有効です。
・出勤時、最寄駅までの徒歩中、毎日ランニングすることを思い出したら
→今、駅まで走っちゃおう!
・会議まであと1分ある!
→今、メールのチェックしておこう。
・郵便局に行かなきゃ!でも、今から行くと営業時間ギリギリでやってないかも、、、
→でも、間に合ったら明日行かなくていいから、今行っておこう!
・・・などなど。
こんな感じに継続以外でも使えます。
この今やっておこう精神が身につくと、
時間の圧縮が起こり、
今まで以上に1日にできることが
ぐんと多くなります。

いかがでしょうか?
今やっておこう!の効果の凄さ!
ご理解いただけたでしょうか??
継続だけでなく、
日常生活やビジネスでも
大いに使えるワザなので
ぜひぜひ使ってみましょう!!
最初は、
思いついたら5秒以内に行動してみる!
これを徹底してやっていくと
身についてきます。
さぁ、あなたもこれで継続力アップ!
継続力があって、
さまざまな夢や目標を
達成している成功者との差は
実はそんなにありません。
小さなその差をしっかり埋めて、
素晴らしい未来を掴み取りましょう!!
それでは、本日もいってみましょう!!
- 『今やっておこう』が成功者になる鍵です。
- 「今できることを今やっておく」「思いついたor思い出したことを今すぐにやってみる」が大事です。
- 『今やっておこう』ができると時間の圧縮が起こり1日にできることが増えます。
- 継続だけでなく、日常生活やビジネスでも効果絶大です。
- まずは思いついたことを5秒以内に行動することからはじめてみましょう。

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