そもそも継続したい夢・目標がありません･･･。そんな時は！！

皆さん、こんにちは☀

夢実現プロデューサー植木達耶（ウエキ タツヤ）です。

継続力アップのサポートをさせていただいていると、
ときどき、こんなお悩みをいただきます。

継続の前に、
「そもそも夢・目標がありません」と。

そこで、今回は、
夢・目標を持って努力して勝ち取りたいけど
そもそもその夢・目標が持てないことに
苦しんでる方に向けて
お話が出来ればと思います。

２つ紹介します。

本日も継続✕コーチングで、
レッツ鬼継続！！
さぁ、いってみましょう！！

ご存知の通り、
人間は習慣に支配された生き物です。

ここで普段している日常を振り返ってみてください。

最近、いつ嬉しくて泣きしましたか？？
最近、どんなことで悔しくて泣きましたか？？

往々にして、
夢・目標がないという方は、
普段、感情の起伏が少ないことが挙げられます。

その原因として、
普段慣れた日常から逸脱していないからです。

毎日、同じ時間に同じ事をする。

日々、
ワクワク・ドキドキもなく、
発見もなく、
無難な毎日を送っていませんか？？

慣れている分、新たな発見がなく、
その分、感動を抱く機会を逃しているのです。

感動は夢や目標の源泉です。

１つ目は非日常から来る感動です。
ぜひ！感動が起こる非日常を体験してみましょう。

さぁ、【ワーク】です。

明日から出来る
いつも違う予定を考えてみましょう！

例えば！
・いつも出社がギリギリだけど３０分早く出社してみる
・ランチを定食からコンビニのアイスクリームにしてみる
・大きな声でオフィスで挨拶してみる
・やってみたかったサバゲーに友達を誘ってみる
・下校時の通学路を変えてみる
・・・などなど。

大きなものから小さなものまで、
どんなことでも良いので、
普段しない何かを取り入れましょう。

時間は３分です。
紙と鉛筆を持って書きながら考えてみましょう！！

それではスタートです！！

さぁ、いかがでしょうか。

こんなことで変わるのか？と
思われがちですが、
普段しない分、その行動には、
新たな発見がついてきます。

ぜひ、それを探して楽しんでみましょう！

２つ目は知識です。

プールを知らない人が、
プールで泳ぎたいと思うでしょうか？？

美味しい寿司を知らない人が、
寿司を食べたいと思うでしょうか？？

車を知らない人が、
ベンツに乗りたいと思うでしょうか？？

答えはもちろん、ノーです。

夢は知識に比例して増えていきます。
なので、自分の知らない世界を知る努力が大事です。

その必殺技は、
「それ、なーに？？？」です。

この口癖をつけましょう。

同僚やパートナーや子供など、
相手の話す内容、
持ち物、興味関心に
この質問をぶつける癖をつけましょう。

そして、聞いた以上、必ず実践して
その感想を教えてくれた相手に
伝えることもセットでやっていきましょう。

「それ、なーに？」はかなり強力です。

知識が増え、夢が広がることはもちろん、
人脈も広がり、聞き上手になっていきます。

そして、モテます。

ぜひ、目をキラキラさせて、
「それ、なーに？？」を
やってみてください！！

２つの方法を紹介させて頂きました。

取り入れることで確実に
昨日なかった変化があなたの人生で起こります。

ぜひ、実践していきましょう！！
そして、自分なり改良を加えていきましょう。

それでは、本日もいってみましょう！！

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