2021-04

習慣化

継続できない原因を正しく理解しよう!!

継続できなかった原因を正しく把握するだけで、その問題の80%は解決されています!今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
夢・目標

そもそも継続したい夢・目標がありません・・・。そんな時は!!

継続うんぬんよりも、そもそも夢・目標がない!というお悩みは多いです。そこで、夢・目標の見つけ方を2つご紹介します。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
習慣化

継続=修行僧になってない??

継続=苦行のイメージだと上手くいきません。成功の秘訣は「短時間で小さな成功をつかむ」です。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
タイムマネジメント

【継続力アップの基礎】生活リズムを見直すことも大事!

継続の基礎は「生活リズムを乱さないこと」です。生活リズムの乱れはいろんなデメリットを引き起こします。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
セルフコーチング

【セルフコーチングNo.7】「やろう!」と「やらなきゃ!」を4つのタイプにふり分けよう。

1日は24時間!この平等に与えられた1日24時間を何に使うか?そのセンスの差が結果の差となっていきます。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
タイムマネジメント

ついつい他のことをしちゃう悪習慣を回避しよう‼️

無駄な時間を無くすだけでも、ぐんと継続力はあがります。そこで、無駄な時間の減らす方法をご紹介します。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
メンタルマネジメント

継続できる自信を手に入れよう!!

継続に対して、苦い経験があるとなかなかうまくいきません。「継続≠苦い経験」ではなく、「経験=楽しくてわくわくするもの」に変えていきましょう!今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
習慣化

続く習慣と続かない習慣の差は??

続く習慣と続かない習慣の差はズバリ「楽しいと思えるかどうか」です。今回も鬼継続をしっかり会得して、夢・目標をバンバン達成しちゃいましょう!
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