継続が続かない人は、継続のメリットを知らないだけ

三日坊主

皆さん、こんにちは☀

夢実現プロデューサー植木達耶(ウエキ タツヤ)です。

何か目標を持ち、
その達成に向けて継続が続く人、
継続が続かない人が存在します。

仮に同じ目標を持ったとして、
このような違いが生まれてしまいます。

これはなぜでしょうか?

なぜ、継続できる人、継続できない人が
出てきてしまうのでしょうか?

ズバリ!!
継続が続かない人は、
継続のメリットを知らないだけなのです。

今回は、継続がよりスムーズに!!
継続の根幹となるお話をお届けします。

本日も継続✕コーチングで、
レッツ鬼継続!!
さぁ、いってみましょう!!

例えとして、
同じ目標を持つAさんと、
Bさんがいたとします。

Aさんは、継続を達成したいと思うけど、
迫られてはいない状態です。
つまり、現状でも満足なのです。

一方、Bさんは、
継続できなかったときの代償を
理解しています。
差し迫っており、
変化する覚悟があります。

さて、Aさん、Bさん、
どちらが継続が続くでしょうか?

答えは勿論、Bさんです。

継続できない人の大部分は、
物事をきちんと継続できること自体に、
それほどの魅力を感じていません。

そのプロセスを楽しいとも、
結果をありがたいとも、
実は思っていないのです。

そして、勿論、そのように
メリットを感じていなければ、
誰がわざわざやってみようとするだろう!
というわけなのです。

そこで、あなたが本当に
人生で望むモノは何でしょうか?

自尊心、安心感、くつろぎ、
心の平安、気力の充実、解放感、
創造性、豊富な知識、信頼性、
平静さ、頭の冴え、集中力、
美、客観視、余裕・・・などなど。

自由にあげて、その達成のために、
どんな継続ができるか?
考えてみましょう。

また、継続ができなかった場合、
どんな未来が待っているのか?

どんな代償を払うのか?

何を諦めるのか?

そこも具体的に考えてみましょう。

継続の第1歩は、わかることです。

ぜひ、確信を持って、
継続を始めてみましょう。

それでは、本日もいってみましょう!!

まとめ
  • 継続が続かない人は、継続で得られること、継続をしないことで払う代償を理解していないだけです。
  • そこで、本当に人生で望むモノを整理してみましょう。
  • また、継続をやめた時のデメリットなどもまとめてみましょう。

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